Cantante Perlla cuenta como perdió 19 libras
La conocida cantante Perlla cuenta como perdió 19 libras con dieta y ejercicio – la artista evangélica – había estado luchando desde que quedó embarazada, su hija mayor, ya tiene dos años.
Pero ahora, nueve meses después del nacimiento de Pietra, su hija menor, la cantante logró alcanzar su objetivo y regresó al peso que tenía cuando estaba soltera. Con 68kg – 19 libras menos – ella está contenta con su cuerpo, pero todavía va por más.
«Estoy activa desde que Pietra cumplió dos meses.
Yo estuve haciendo nutrición ortomolecular y luego vine el gimnasio.
Me las arreglé para conseguir mi peso, que era lo que quería. Pero sabes mujer, quiero bajar un poco más, alrededor de tres libras.
También quiero adelgazar las piernas y los brazos, que son mi gran problema.
Parece que toda mi grasa se acumula allí (risas).
¡Falta poco para estar completamente satisfecha!
Mi vientre ya está liso, gracias a Dios. Y yo no hice nada, sólo usé la cinta y perdí la hinchazón que gané en el embarazo.
Con 19 libras menos, ¿no? ¡Es demasiado! Sudaba y sudo aún más «, dice.
«Estoy usando remedios, pero con efecto diurético y principalmente para regular mi intestino, que nunca funcionó bien.
Hice una reeducación alimentaria porque no sirve adelgazar y engordar comiendo de nuevo.
Me han prohibido comer pan, chocolate… Lo peor para mí fue la de cortar el azúcar y usar edulcorante, no pudo soportar el sabor.
Pero una se acostumbra. Sólo me permito dejar un poco la dieta el fin de semana.
Además no hay manera, ¿verdad? ¡Comer es tan bueno! Pero confieso que hasta me siento arrepentida», dice riendo.
«Hago ejercicio dos horas al día – uno de aeróbica y otro para el culturismo. Desde la primera hora de la mañana…
Usa un traje escotado durante el rodaje, pero siempre con una raza sobre para no mostrar la espalda desnuda, ella explica que la modestia no es sólo preocupación debido a su carrera como cantante de gospel, sino también una cuestión de cambio en sus gustos personales.
«Trato de no llamar la atención. Antes mi trabajo era mostrar mucha sensualidad, ahora no la necesito. Estoy felizmente casada y madre de dos hijas. No camino como un paleto.
Utilizo las cosas bellas, pero discretas. No uso más escote, pantalones cortos o camisetas, que llevaba mucho tiempo atrás. No me siento bien», dice Perlla que termina un curso de teología hasta el final del año y luego comienza la escuela de ministros para guiar pastores.
La rutina de la cantante, dicho sea de paso, es uno locura. Dedicada la Iglesia, dice que viaja por lo menos cuatro días a la semana con su marido, que es músico.
Para no quedarse mucho tiempo lejos de sus hijas, cada viaje toma a una de las dos.
¿Qué te parece?