Sanando la Tierra

la depresión

Superar la depresión, un testimonio cristiano

15 Sep 2015 / ADM / IGLESIA Y MINISTERIO

Un testimonio cristiano maravilloso y práctico de cómo superar la depresión la dio un joven adulto. «Por nada estéis afanosos…» Filipenses 4: 6,7

¡Nuestro Dios es grande! Hace menos de un año este pensamiento estaba lejos de mi vida.

Después de experimentar varios golpes físicos y mentales, emocionalmente estaba al borde de la catástrofe. Mi vida se sentía inútil, vacía y sin esperanza o significado. Me encontré atrapado en la espiral descendente de la depresión, la soledad y la desesperación. Pero alabado sea el Señor, mi historia no termina allí.

Fue en esos ensayos oscuros que el amor de Dios se hizo real en mi vida.

En mi depresión me di cuenta de que nada de lo que tratara de hacer nunca rompería y libraría de las sombras que me sujetaban a la cautividad. Claro, yo traté de hacerlo por mi cuenta – una y otra vez – pero siempre encontré aún más oscuridad que antes. En mi propia fuerza yo era incapaz de cambiar.

Fue entonces cuando realmente comprendí mi abrumadora necesidad de Dios.

Si alguna vez iría a liberarme de mi desaliento y desesperación tendría que venir de una fuente superior. Di mi vida por completo, totalmente, 100% a Dios, diciéndole que no podía hacerlo por mi cuenta. En el momento no sentía que Dios estaba allí, pero yo le dije que sabía que estaba, aunque no lo sentía.

No puedo describir la paz global que inundó mi alma, sabiendo que alguien se preocupaba, que alguien me amaba, que alguien se encargaría de que fuera a salir adelante. De repente supe que todo iba a estar bien.

Desde ese momento, mi vida se ha convertido en un testimonio vivo de la grandeza de Dios.

Él me la ha dado a mí – un pobre, miserable pecador atrapado en la trampa de la depresión y la desesperación – ¡y me ha dado la vida en toda su plenitud y alegría! Todos los días el primer pensamiento en mi mente cuando me despierto en la mañana es la idea de poner mi mano en la de mi Salvador.

«Nada va a suceder hoy, Señor, que no se pueda manejar», le digo. ¡Si siento que es verdad o no, no me importa nunca más; Sé que es verdad!

¡Dios está mirándome, y mientras estoy caminando con Él, todo va a estar bien!

Para que esta creencia sea una realidad en mi vida comencé a agradecer a Dios por todo y cualquier cosa.

Caminando por la calle yo diría: «Gracias, Señor», por el pequeño pájaro que vuela en el árbol, la luz del sol iluminando las nubes, la oportunidad que tengo que caminar sobre mis propios pies.

Me gustaba agradecer a Dios por mi tarea porque significaba que yo tenía el privilegio de asistir a la escuela, por la cocina que tenía que limpiar todas las noches, ya que significaba que en realidad tenía platos para comer y una mesa para sentarme.

Antes de darme cuenta, la vida tomó un nuevo significado.

Era prácticamente imposible pensar en mis propios pensamientos depresivos y sentimientos cuando estaba ahora alabando a nuestro Señor por cada cosa que veía a mí alrededor. Por un simple acto de decir «Gracias» mi depresión se desvaneció en la distancia.

Los últimos meses de mi vida han sido los más plenos y más ricos de toda mi vida hasta este punto.

Estoy viendo que Dios me lleva, me guía, me bendece día tras día tras día. Claro, pruebas todavía vienen y algunos días son más desalentadores que otros, pero lo único que importa es que Dios está en control. ¡Él tiene un plan, y todo va a estar bien! ¡Y siempre hay algo en torno a mí para darle gracias!

Mirando hacia atrás en ese momento de mi vida estoy ahora incluso siendo capaz de dar gracias al Señor por esas sombras de depresión. Si no hubiera sido por el conocimiento de mi absoluta indefensión durante ese período de desesperación, no sé dónde estaría hoy. Dios usó ese tiempo oscuro de mi vida, para bien y ¡por eso estoy eternamente agradecido!

No sólo eso, sino que ahora me utiliza para ayudar a otros que enfrentan situaciones similares en sus vidas. Debido a lo que he enfrentado he tenido la oportunidad de compartir personalmente con los que me rodean el testimonio de lo que Dios puede hacer en nuestras vidas. ¡Y lo que es una bendición el ser capaces de compartir tal esperanza bendita con otro hijo de Dios!

La parte más difícil es recordar la grandeza de Dios cuando experimentamos las sombras en los valles profundos de la vida. Muy a menudo la oscuridad nos rodea, por lo que es casi imposible ver la luz de la bondad de Dios.

Y sin embargo, todo lo que toma es para nosotros decir: «Señor, estoy poniendo mi mano en la tuya. Yo no siento que Usted está allí en este momento, pero yo sé que Tú estás. “¡A partir de ese momento, sé que está bien! ¡Dios está en control! ¡Dios va a quitarlo a usted a través de ese valle, sea lo que sea, y por otro lado le dará la vida abundante – feliz y libre!

«Bendito sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, Padre de misericordias y Dios de toda consolación…» 2 Corintios 1:3,4. NVI

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