Sanando la Tierra

Los seis mitos sobre la obesidad

15 agosto, 2013 | adm | Salud

Los seis mitos sobre la obesidad

Los seis mitos sobre la obesidad

La OMS (Organización Mundial de la Salud) declaró que hay mil millones de adultos en estado de sobrepeso y podrían superar los 1.500 millones en el 2015.

El riesgo de sufrir enfermedades metabólicas y cardiovasculares para este tipo de personas es alto, lo cual deriva en altos costos en gastos de salud personal, social y de salud pública.

La ignorancia enmascara la gravedad con mitos que expertos como Raúl Morín, presidente de la Academia Mexicana para el Estudio de la Obesidad, y Patricia Restrepo, médica nutricionista, analizan en un artículo del diario El Tiempo:

1. Tener panza no es peligroso. FALSO. Se dice popularmente que tener panza a partir de cierta edad es normal, es falso. La grasa en esa parte del cuerpo es asociada con la diabetes mellitus, hipertensión, riesgos cardiovasculares y disminución de la funcionalidad de órganos como el páncreas y el hígado.

2. Cirugía bariátrica es vista como la solución definitiva para bajar de peso. FALSO. Raúl Morín dice que esta cirugía es parte de las opciones del tratamiento, pero está muy lejos de ser la solución. Con indicaciones precisas para pacientes con obesidad mórbida, es la última opción que se debe usar, cuando fármacos y el cambio de dieta y estilo de vida no han dado respuesta.

3. «Una semana a pan y agua hacen desaparecer los kilos de más». FALSO. Los pacientes obesos deben perder kilos comiendo de una manera adecuada, no con a dietas restrictivas, peligrosas para la salud. La persona tiene que entender que “Si le tomó tiempo para subir, le va tomar tiempo para bajar. Es la realidad. Un cambio del estilo de vida es la solución. La obesidad puede ser una enfermedad crónica controlable, pero tiene riesgos de producir piedras en la vesícula o problemas cardíacos, por tratar de bajar de peso rápido”, dijo Morín.

4. «Ahora hay pastillas milagrosas para bajar de peso”. FALSO. Patricia Restrepo señala: “No existe nada que, sin cambios en el estilo de vida, resulte útil para perder peso. Yo me tomo una pastilla, pero si como mucho no va a servir para nada. Las pastillas que se utilizan para controlar la obesidad bloquean el apetito y pueden tener otros efectos secundarios, la mayoría negativos, en el organismo”.

5. «Puedo ser un gordito bonachón y feliz”. FALSO. Un estudio hecho en el 2011 por la Universidad de Guadalajara descubrió que el 60 por ciento de las personas obesas sufrían de depresión. “En ocasiones se trata de una máscara que se ponen estas personas para contrarrestar la discriminación a las que muchas son sometidas. Se muestran con un aspecto condescendiente y sociable, pero detrás de eso puede haber depresión y ansiedad”, dijo Morín.

6. Los gordos están todos enfermos. FALSO. Es otra creencia falsa. Existen distintos grados de gordura que se miden por la cantidad de grasa que se tenga en el cuerpo. Si es mayor, mayor es el riesgo. “Si una persona pesa 150 kilos, pero son de músculo, puede no tener complicaciones metabólicas, mientras que otra puede tener bajo peso pero está llena de grasa en la zona intraabdominal, que es de las más dañinas”, dice Patricia Restrepo.

Según Morín “la obesidad es el principal factor de riesgo para desarrollar diabetes mellitus, porque va acompañada de un proceso inflamatorio que impide que el receptor de la insulina trabaje adecuadamante”.

“El exceso de grasa produce colesterol malo, que oxidado es el inicio de la aterosclerosis. Cuando se complica puede causar infartos, elevación de la presión arterial, coagulación dentro de los vasos o procesos embólicos”, dijo el experto.

america.infobae.com

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