Sanando la Tierra

La dieta la «La Mesa del Señor» “¡Hace milagros!”

2 mayo, 2014 | adm | Iglesia y Ministerio

Última Cena

No sé si la dieta la «La Mesa del Señor» ¡Hace milagros! como propone el título, pero parece muy interesante para bajar de peso y mejorar nuestra fe de un modo práctico y bastante acceptable, aunque existen algunos cuidados.

Los Fieles de una Iglesia se reúnen para hacer la dieta para bajar de peso y para el fortalecimiento de la fe: «En lugar de comer, lea un salmo» dicen.

La necesidad de bajar de peso, ya sea por razones estéticas o por órdenes médicas, es una realidad de gran importancia en Brasil.

Los fieles de una iglesia evangélica en Mogi das Cruzes, São Paulo región metropolitana, decidió unirse en torno a una necesidad común y utilizan su fe como medio de inspiración.

El programa «La Mesa del Señor», creado por la educadora Carmen Lúcia Lima Santos, propone que el fortalecimiento de la fe en Dios y la mejora de los resultados de la auto-estima se logren junto con la pérdida del exceso de peso.

De acuerdo con información del G1, Carmen dice que la mayoría de las personas con sobrepeso están relacionadas con la ansiedad, y la espiritualidad es una forma de lidiar con esto: «Uno de los puntos clave es saber identificar el hambre física del hambre del alma.

Si su estómago no ronca y todavía se siente un vacío y quiere comer, se nota que hay una cierta insatisfacción en ti. Así que en vez de ir en busca del alimento vaya allí y lea un salmo», sugiere.

Con 90 días de duración, el programa prevé una revolución en los hábitos alimenticios: “el día de las mitades” (comer de todo la mitad) “el día de líquidos” (una ingesta de líquidos se permite durante todo el día), dos días normales (comer todo, pero en porciones moderadas), y “el día de ayuno”.

Carmen da clases una vez a la semana, está abierto al público y de forma gratuita, y dice que las partes interesadas deben hacer «alianzas» consigo mismas, eliminando los dulces, refrescos, alimentos fritos y la sustitución de la harina blanca con productos enteros: «Les damos unos calendarios de alimentos y los estudiantes forman su propio menú.

No somos radicales. Tienen que tener un programa de ejercicio físico, además del estudio de los principios bíblicos», dijo la profesora.

Sin embargo, el endocrinólogo Luiz Antônio Ribeiro, formado en la Universidad de Mogi das Cruzes y activo en la ciudad, advierte que la dieta sugerida por Carmen implica riesgos: «Si se mira desde el punto de vista calórico, es evidente que la persona va a bajar de peso porque dentro de los tres días de la semana la ingesta de calorías es muy baja.

Además existe el riesgo de desmayos por la hipoglucemia [disminución de azúcar en la sangre], este comportamiento puede llevar a la falta de otros nutrientes esenciales para la salud.

Después de algún tiempo, el cuerpo se adapta a la rutina de la dieta y ya no pierde peso, (y puede) mantener a una persona con algún tipo de deficiencia nutricional».

noticias.gospelmais.com.br

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