Compártelo:

Hoy día con la vida tan atareada donde los padres trabajan, se ha dado por sentado que toda la instrucción depende de la escuela, y si estos van a la iglesia (templo), que a esta, la iglesia, le corresponde la instrucción espiritual.
Un día típico de una familia (en los Estados Unidos) es que la familia se levante a la mañana temprano, desayunen todos o parte de la familia rapidísimo. Si son hispanos incluyen en su dietas grasas saturadas.
Trabajen y estudien en el día y cansados a la vuelta de las ocupaciones, los padres se sienten frente al televisor y los hijos jueguen con los juegos de videos. Mientras comen un poco de comida chatarra, a veces la comen porque es más rápido y más comodo, mientras toda la familia engorda junta.
La Palabra de Dios nos enseña a nosotros, padres, a dar el ejemplo en todas las áreas. Si los hijos ven a los padres mentir es bien probable que ellos también mientan Si los padres se alimentan mal, los hijos se alimentarán mal.
Si los padres no hacen ejercicio los hijos no harán ejercicio. La mejor manera de lograr el cambio es hacer actividades incluyendo toda la familia y enseñar a los hijos el por que es buena la alimentación sana y desarrollar como familia actividades al aire libre con ejercicios moderados(todo esto siempre supervisado por los médicos de la familia)
Si hacemos ejercicio físico regular y comemos sano como familia induciremos al hábito. Este será altamente beneficioso en lo espiritual, por la comunicación que crea y en lo físico evitando el sobrepeso, la diabetes, problemas de corazón y el stress. El ejercicio manda más oxigeno al cerebro y mejoran las capacidades de estudio también.
Seamos sabios, seamos ejemplo.
Flp 3:17 Hermanos, sed imitadores de mí, y mirad a los que así se conducen según el ejemplo que tenéis en nosotros.
Gén 18:19 Porque yo sé que mandará a sus hijos y a su casa después de sí, que guarden el camino de Jehová, haciendo justicia y juicio, para que haga venir Jehová sobre Abraham lo que ha hablado acerca de él.