Aprende a controlar la ira y camina en paz – todos hemos experimentado ira en algún momento de nuestras vidas, y puede ser un problema real que aunque comience como un sentimiento inofensivo, se convierta rápidamente en algo peligroso y difícil de controlar. Pero con la ayuda de Dios, podemos aprender a lidiar con nuestros sentimientos y caminar en Su paz.

Al principio de mi relación con Dios, pasé mucho tiempo siendo guiada por mis sentimientos.

Si alguien me ponía mal, entonces yo estaba mal; si me sentía decirle a alguien que se fuera, le decía a la persona que se fuera; y si me sentía con ganas de hablar sobre alguien, hacía precisamente eso.

Pero cuanto más crecí en Cristo y llegué a entender su Palabra, más me daba cuenta de lo peligroso de dejar que mis sentimientos dictaran mis acciones.

La verdad es que nuestros sentimientos son muy volubles, y no se puede confiar.

Recuerdo una mañana hace unos 25 años que iba a ir a predicar en una reunión de las señoras de mi iglesia en St. Louis, y Dave y yo habíamos tenido una discusión. Yo estaba muy enojada… y me sentí culpable porque estaba mal.

Entonces Dios me mostró algo que cambio mi vida para mí. De alguna manera terminé en Efesios 4: 26-27, y vi los versos de una manera diferente de lo que nunca había hecho antes.

Esta escritura dice: “Cuando te enojes, no peques. Ni se te ocurra dejar que tu ira (tu exasperación, tu furia o indignación) duren hasta que se ponga el sol Deja de darle habitación o punto de apoyo al diablo.»

El versículo no dice: «No te enojes» o «Si alguna vez te enojas.»

Dice: «Cuando estés enojado.» Todos vamos a estar enojados en ocasiones, pero sentirse enojado no es un problema.

El problema viene cuando actuamos de acuerdo a esos sentimientos.

A veces, realmente he querido que algunos de mis sentimientos se fueran, pero por lo general no lo hacen. He aprendido que Dios no necesariamente va a cambiar, pero Él me va a cambiar, así puedo ser más fuerte que ellos.

Tenemos que estar en contacto con nuestros sentimientos y asumir la responsabilidad de ellos, pero no podemos permitir que nos controlen. Algunas personas han sido alteradas durante tanto tiempo que ni siquiera se dan cuenta de que están enojadas.

Durante muchos años, yo estaba enojada por haber sido abusada por mi padre cuando yo era una niña, pero yo en realidad ni siquiera era consciente del hecho de que yo estaba mal por ello.

Yo estaba muy enojada, y yo estaba tratando de ser una cristiana de esa manera.

Yo amaba a Dios, pero no había conseguido ir a Él y decirle: «Yo quiero hacer las cosas a tu manera y necesito tu ayuda.»

Proverbios 16:32 dice: «El que es tardo para la ira es mejor que el poderoso, el que domina su espíritu es mejor que el que toma una ciudad.»

Una persona que gobierna su espíritu demuestra autocontrol.

El dominio propio es un fruto del espíritu que nos es dado para ayudar a controlarnos nosotros mismos.

Esto significa que cuando nos sentimos de cierta manera, podemos optar por no actuar en consecuencia, si sabemos que es en contra de la Palabra de Dios.

Ahora es importante entender que si dejas que tus sentimientos – especialmente la ira se transforme en cólera, entonces puedes estar en el punto de no ser capaz de controlarte a ti mismo (Efesios 4:27).

Es por eso que es tan vital para nosotros aprender cómo reconocer las señales de advertencia – y poner fin a la misma – cuando esos sentimientos empiezan primero.

Esa mañana cuando leí ese pasaje de Efesios 4, me di cuenta de que Dios estaba diciéndome que hay una manera de estar enojado y no pecar: tenemos que tomar una decisión sobre lo que vamos a hacer con la ira antes de que nos maneje.

Y Dios nos ha dado algunos consejos en su Palabra acerca de cómo hacer precisamente eso.

La Biblia nos enseña a llevar cautivos todo pensamiento a la obediencia a Cristo antes de que sean una fortaleza en nuestra mente (2 Corintios 10: 5). También dice que cuando nos sometemos a Dios y resistimos al diablo, él huirá de nosotros (Santiago 4: 7).

Así que cuando usted se siente enojado, cuanto antes usted diga «¡No!» a ese sentimiento, mejor. En lugar de dejar que lo controle la ira, usted puede decir: «Dios, ayúdame. Sé que es molesto y que no me va a llevar a ningún lado.

Esta persona hirió mis sentimientos y estuvo mal, pero yo no voy a actuar así.

Con tu ayuda, voy a controlarme, y yo voy a confiar en ti para cuidar la situación». Hoy quiero animarte a perdonar a aquellos que te han herido. Deja de lado cualquier sentimiento de enojo que estés guardando, y coloca aquellas situaciones en las manos de Dios.

Podemos confiar en Él para que sea nuestro vindicador.

Dios es más grande que nuestros sentimientos y nos ha dado el dominio propio para que podamos controlarlos. Joyce Meyer es autora de best sellers del New York Times y fundadora de los Ministerios Joyce Meyer, Inc. Ella ha escrito más de 90 libros, incluyendo Campo de Batalla de la Mente y hazte un favor… Perdóname (Hachette).

Ella es anfitriona del programa de radio y televisión todos los días disfrutando de la vida, que se transmite por cientos de estaciones de todo el mundo. Sus 20 libros más populares estan disponibles en amazon.com

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